Liderando tu vida y tu salud
Herramientas científicas basadas en
psiconeuroinmunología para fortalecer la salud.
El objetivo de este programa es que el participante conozca y aplique estrategias para mantenerse sano de forma consciente.
Trabajaremos el sentido de vida, propósito y actitud resiliente ante los eventos estresantes, aprenderá sobre su sistema inmune y como este es un mecanismo fundamental para mantener la salud.
Aprenderá la relación entre pensamientos, creencias, actitudes y emociones como factores influyentes en la salud y cómo aplicar herramientas de la psiconeuroinmunología para activar el sistema inmunológico.
Cada participante podrá elaborar su plan de salud y conocerá la sabiduría interior y su efecto en el mantenimiento de la salud física y mental.
¿Qué es la psiconeuroinmunología?
La psiconeuroinmunología es una disciplina que se encarga de estudiar las interacciones entre el sistema inmune, el sistema nervioso central y el sistema endocrino.
El término psiconeuroinmunología lo acuñaron en 1975 el psicólogo Robert Ader y el inmunólogo Nicholas Cohen tras demostrar, en un experimento realizado en la Universidad de Rochester, la relación entre sistema nervioso e inmunitario o, dicho de otra forma, de como las emociones pueden afectar a nuestro sistema inmune y a la inversa.
La psiconeuroinmunología engloba numerosas especialidades médicas, tales como neurociencias, inmunología, fisiología, farmacología, psiquiatría, psicología, ciencias de la conducta, reumatología y enfermedades infecciosas.