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Se estima a nivel mundial que el 5% de los adultos padecen depresión
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¿Qué beneficios tiene una organización al promover la salud mental?
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¿Por qué es importante hacer una evaluación de clima en la organización?
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¿De qué manera ayuda la actividad física en la reducción del estrés?
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¿Qué síntomas puede presentar un colaborador con altos niveles de estrés?
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¿Qué puede hacer una organización para reducir los niveles de estrés en sus colaboradores?
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IKIGAI, una filosofía de vida.
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¿Cómo afecta el estrés prologando a un colaborador (a)?
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¿Por qué es importante tener buenos hábitos de sueño?
Un estudio publicado por la revista ScienceDirect encontró que las personas con trastornos de sueño