Gestión del estrés para líderes

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Gestión del estrés para líderes

Un líder debe tener la habilidad para  influir en los demás para poder conseguir los objetivos y satisfacer las necesidades de una organización. 

No obstante, para influir en otros debe inicialmente tener la capacidad de influir en si mismo, en su salud y tomar decisiones acertadas, en un ambiente que regularmente está impregnado de elevada responsabilidad y compromisos que debe cumplir de forma acelerada y que conllevan al estrés.  Es por esto que nace este taller que te brindará las estrategias efectivas para manejar efectivamente el estrés.

Objetivos:

  1. Conocer el funcionamiento del estrés, cómo es que reaccionamos
    fisiológica y mentalmente ante él.
  2. Reconocer la amenaza del estrés (tensión) y los trastornos que produce.
  3. Conocer un programa eficaz para combatir el estrés provocado por la acumulación de emociones no expresadas y así, poder recuperar vitalidad y plenitud de vida.
  4. Diseñar un modelo integral y personal para poner remedio al estrés, dejando de reaccionar ante sus efectos, y emprendiendo las acciones creativas para volver a tu estado natural de equilibrio y paz interior.

Durante el  taller se practicarán  técnicas basadas en la psiconeuroinmunología.

Dirigido a:

Personas que deseen ser éxitosas.

Horas:

10 Horas

Modalidad:

Con metodología Avantem (DIS)

Incluye:

  • Aplicación de test para evaluar el estrés.
  • Sesión de coaching individual antes del taller.
  • Taller grupal (Dinámico y vivencial)
  • Sesión de coaching individual después de concluir el taller

Facilitador

Josymar Chacin

Josymar Chacín

Doctora en Ciencias Humanas, Psicóloga, Especialista en Psiconeuroinmunología. Investigadora científica. Socia Directora de Avantem Latam

Ha facilitado acciones de formación y experiencias de colaboración en países como: Venezuela, Brasil, Ecuador, México, Colombia, Perú y Costa Rica

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Componentes formativos

Control de reacciones 89%
Control de emociones 93%
Dominio en técnicas relajación 92%
Construcción de paz interior 92%
Asertividad y Toma de decisiones 98%

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